مارايكم بالنوم بالنهار والسهر بالليل ؟؟

[لؤلؤ الساحل]

في وقتنا الحالي انقلب حال الدنيا ..


فعندما تسال اي شخص عن نظام نومه ..


فيكون الجواب .. انام طول النهار واصحى بالليل ..


واذا سالناهم عن السبب ؟؟


كان الجواب :

انا احب السهر ..


مااحب الازعاج بالنهار .. احب هدووووء الليل ..



هل انت مع ام ضد ؟؟


وماهو رايك بالذين يعيشون عكس العالم (ينامون بالنهار ويصحون بالليل)؟؟

[آدم عاشق الوسوف]

مشكور ع موضوعك
والسهر كتير حلو وخصوصي يوم الخميس الي بيكون وراه الجمعه وبيكون عطله اما الي بيسهر ب غير ايام العطله هي كسلنه
والسهر ع البحر كتير حلوووووو بصراحه وخصوصي مع الاحباب والرفقات

[لؤلؤ الساحل]

أشكرك اخي الكريم على ردك المميز

متل حضورك تقبل احترامي

[ضياء]

أخي لؤلؤ الساحل
السهر رائع وجميل وخاصة اذا كان بصحبة حلوة وانا من محبي السهر ولكن السهر المنطقي وليس بالضرورة ان يكون سهر الليل كاملا
وبالتالي انا من محبي الاستيقاظ باكرا حتى ولو سهرت واعوض ساعات نومي بعد الظهر
فبقدر جمال السهر ومتعته اجد فنجان القهوة الصباحي مع صوت عبد الباسط عبد الصمدفي سورة البقرة اكثر جمالاومتعة

اما عن أؤلئك الذين يقلبون ليلهم نهارا ونهارهم ليلا اظن انهم محاسبون على ذلك الا اذا كان لضرورة عملهم


أخي الكريم مشكور على طرحك الجميل والجديد

[عبد الرحيم]

مازاد على شيء إلا بانه وما نقص من شيء إلا شانه .......لا إفراط ولا تفريط ....السهر المعقول وبطريقة غير مرهقة مقبول في هذا العصر أما أن يبلغ حد الليل كله فهذا مالا يحمد عقباه في البدن وفي العمل ..............مشكور أخي على موضوعك

[سراج الدين]

مشكور اخي على الموضوع بس السهر الزايد مو حلوا وحلو لانوا بيتعب الجسم

منين دربك ياطيبه ياناس دلوني
راحوا ليزورا النبي ولهان تركوني
عيونك يا زمزم ببحرن رموني

[شوق و حنين]

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار!! والاستيقاظ بالليل!!
هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم هذا الوضع!! وهناك من يحبون هذه الطريقة في الحياة!!
ولكنهم تناسوا شيئا ً هاما ً يبدأ بقوله تعالى (وجعلنا الليل لباسا0 وجعلنا النهار معاشا)
فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجا ً في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا ً بأنه توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلاً

ستتساءلون كيف؟؟
سأجيبكم:
في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك واليقظه00
هذه الخلية عندما ننام في الليل 00ونطفي الأنوارتستشعر الظلام فتنغلق تلقائيا ًويشعر المرء بالنوم العميق والراحة لتوقف مركز اليقظة لديه

ولكن عندما ننام نهارا ً0حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن ؟؟هذه الخلية لا تنغلق أبدآ
((بل تبقى مفتوحة ويبقى مركز اليقظة بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحة

وبالتالي فعلينا الرجوع الى الاصل وتجنب السهر اليومي كي ننعم بالصحة والعافية

[حذيفة اليماني]

بسم الله الرحمن الرحيم
الفرق كبير بين النوم ليلا والنوم نهارا .فالنوم ليلا له فوائد عظيمه حيث تنا ل أعضاء الجسم من الراحة اضعاف ما تناله خلال النوم نهارا بسبب ما فيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤ ثرات شديدة على الجهاز العصبي . وقد اكتشف العلماء اخيرا أن الغده الصنوبرية في الدماغ تقوم بافراز مادة تسمى الميلا تونين التي تؤثر تأثيرا مباشرا في عملية النوم , وأن الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يثبطه.

[طارق بن زيد]

[quote=شوق وحنين;104808]كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار!! والاستيقاظ بالليل!!

هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم هذا الوضع!! وهناك من يحبون هذه الطريقة في الحياة!!
ولكنهم تناسوا شيئا ً هاما ً يبدأ بقوله تعالى (وجعلنا الليل لباسا0 وجعلنا النهار معاشا)
فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجا ً في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا ً بأنه توجد في الدماغ خلية صغيرة لا تنغلق إلا عند الذين ينامون ليلاً

ستتساءلون كيف؟؟
سأجيبكم:
في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك واليقظه00
هذه الخلية عندما ننام في الليل 00ونطفي الأنوارتستشعر الظلام فتنغلق تلقائيا ًويشعر المرء بالنوم العميق والراحة لتوقف مركز اليقظة لديه

ولكن عندما ننام نهارا ً0حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن ؟؟هذه الخلية لا تنغلق أبدآ
((بل تبقى مفتوحة ويبقى مركز اليقظة بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحة

وبالتالي فعلينا الرجوع الى الاصل وتجنب السهر اليومي كي ننعم بالصحة والعافيه

[rami55]

اعتقد انه الفراغ والبطاله لها دور كبير

لأن الإنسان الذي ليس لديه عمل او لايوجد لديه مصلحه معينه

يعمل بها فنراه يفضل السهر و الذي يكون له هدف غير شرعي

من خلال تواصله بالماسنجر مع أقران له يحرقون أوقاتا ثمينة و يخالفون أمورا شرعية

و الإسناد هو قول الله سبحانه وتعالى في محكم كتابه ( وجعلنا الليل سباتاً وجعلنا النهار معاشاً )

إن السهر في الليل يؤدي إلى مشاكل نفسية و إحباطات روحية و بعد عن الدين و إرواءا لهوى النفس

و يسبب ضيقا في الصدر و توترا عصبيا غير إرادي

أشكرك أخي على طرحك الهام

[القسامي]

أخي الحبيب لؤلؤ البحر

أشكرك على هذه المشاركة الواقعية والقيمة

نعم لقد تغيرت الأحوال اليوم

وأصبحنا نعيش في عالم المخالفات

فقد علمنا الله تعالى أن النوم ليلا والعمل نهارا
وهذا كله لمصلحتنا ولأن الخالق هو أعلم بحالنا

ولكني أرى أننا نعطي لأنفسنا اليوم أعذارا لسهرنا الغير مجدي

نعم .. كثير منا يسهر الليل من غير فائدة مرجوة

ومن غير عمل مهم قد كلف به للضرورة
( كالطبيب والجندي وامثالهم )

لقد نهانا النبي عن الجلوس بعد العشاء إلا للضرورة
وذلك لما وهبه الله تعالى من معرفة
بأن النوم بعد العشاء هو افيد لنا بكل شيء

لذلك أرجو من الله تعالى ان يكرمني واياكم ..
بتطبيق ماأتانا في القرآن وعن النبي العدنان
لنسعد في الدنيا وننال بها الجنان

ملحوظة
أنا أول المقصرين بهذا الأمر .. وسأعمل على ان أنام ولو ساعات قليلة بعد العشاء ان شاء الله حتى استطيع الاستيقاظ في وقت السحر لأنال الخير والبركة وكذلك اغتنام وقت الفجر والضحى لما فيهما من خير

[اسمر]

ان السهر الكثير يرهق الجسم بشكل كبير
لنعود الى سنة الحبيب وننام بعد العشاء
ونقوم بالليل لعل الله يستجيب دعاؤنا